Depresszió a cukorbetegség kezelésében
Mikortól kóros az inzulin és a vércukor szintje? Kaltman és csapata többek között motivációs beszélgetéseket kezdett a betegekkel, s egy-egy 45 perces személyes tanácsadás során arra ösztönözték őket, hogy tűzzenek ki maguknak elérhető célokat az egészséges életmódra való átállásban.
Például, megkérték őket, depresszió a cukorbetegség kezelésében végezzenek olyan tevékenységeket, amelyeket nagyon élveznek, de amelyek a cukorbetegségük kezelése közben kihívást jelentenek. Minél több beszélgetést folytattak le, a szakemberek annál inkább biztossá váltak benne, hogy a kulturális tényezők nagy szerepet játszanak mind a diabetes, mind a depresszió létrejöttében.
Nyilvánvaló volt például, hogy szegényes vagy helytelen étrend komolyan közrejátszik a megbetegedésekben.
De rávenni az embereket, hogy a megszokott nehéz, zsíros vagy cukros ételeket salátákkal váltsák fel egyik napról a másikra, képtelenség. Kaltman arra is rájött a magányos spanyolajkú bevándorlókkal folytatott beszélgetésekből, hogy az étel nem csak ízlés- vagy szokásbeli kérdés számukra, hanem egyfajta menedék.
Az étel ugyanis nagyon fontos kapcsolatot jelent számukra az otthonnal. Ezért arra próbálták ezeket az embereket ösztönözni, hogy lépésről-lépésre alkalmazzanak egészségesebb alapanyagokat, például teljes kiőrlésű tortillát készítve iktassák ki a fehér liszt fajtákat.
Sokan tudják, hogy az 1-es és a 2-es típusú cukorbetegség súlyosan károsíthatja a fizikai egészséget. Ezek a vércukor-rendellenességek azonban az érzelmeinket is befolyásolhatják, érzelmeink pedig felboríthatják a diabétesz kontrollját.
A tesztprogramban 18 beteg vett részt, akik mind több hónapon keresztül kaptak tanácsokat. Úgy érezték, hogy végre valaki meghallgatja őket és gondoskodott róluk, ettől pedig végrehajtották a szükséges változtatásokat" - jelentette ki a pszichológus.
A projekt kiértékeléséből kiderült, hogy a betegeknek sikerült a vércukorszintjét csökkenteni, és a depressziójukon javítani. Egy dologra nem tudták rávenni őket, a több mozgásra, testedzésre. A módszer összehasonlító vizsgálata, és kiterjesztésének előkésztése folytatódik.
